LED ლამპები და ჯანმრთელობა: სინათლისა და სხეულის საათის ჰარმონიური ტანცი

Ყველა ჩვენ ვართ სანათლების მიერ დამოწმულებული ამ დღეს. იხილეთ, რა გვერთობა გვარound us, ჩვენი მუშაობა და ასევე საღამოს რამდენიმე რთული დღის შემდეგ. მაგრამ, განიცა თქვენ იცით, რომ ყველა სანათლება არ არის ერთნაირი? სხვადასხვა ტიპის სანათლება ასევე გავლენას ახდენს ჩვენ გარემოზე და ფიზიკურ ჯანმრთელობაზე. რაოდენიმე ტიპის სანათლების შორის, რომელიც ჩვენ ხელით ვხედავთ მეტ გამოყენებისთვის, არის LED სანათლებები Hulang თუმცა, რომ გამოყენება LED ლამპების გახდა ძალიან გავრცელებული, რა არის მისი გავლენა ჯანმრთელობაზე?

LED სანათლების გავლენა ჩვენს ძილზე

Ჩვენი სხეულები მქონეობს შიდა საათს, რომელიც გვეუბნება, როდის უნდა ვიყოთ ექსციტირებულები ან ძილი. ეს საათი ჩვენი ცირკადიანი რითმი უწოდება. რითმი შეიცვლება დღივანის და ღამის სანათლების მიხედვით. ლურჯი სანათლება წარმოადგენს მაგალითებს, როგორიცაა LED სანათლებები ან LED ლამპა . მაგრამ თუ ახლოს ღამის დროს ვხვდებით ციან სინათ, ეს შეიძლება გავლენა ახდენდეს ჩვენს შესძლებაზე ღამს წყალობის ან ღამის განმავლობაში წყალობის. ამის მიზეზი არის იმი, რომ ციან სინა ჩვენს სხეულებს გადაწყვეტილია, რომ ჯერ კიდევ დღეს არის, რაც უნდა გახდეს წყალობა მეტად რთული.

Лучшие светодиодные лампы для здоровья

Აქ შეიძლება დაგჭირდეთ: რა შეიძლება იყოს საუკეთესო LED ლამპა ჩვენი ჯანმრთელობისთვის? როგორც გამოდის, თეთრ-თეთრი LED ლამპები უფრო სასარგებლო არის ვარდანის თვისთვის. თეთრ-თეთრი ლამპები ნაკლებად მოიცავს ციან სპექტრის (ხოლო ვარდანის ლამპები მეტად), ამიტომ ისინი უფრო ახლოდან ჩამოვლენიან ჩვენს ბიოლოგიურ საათებს. ეს მნიშვნელოვანია, რადგან კარგი წყალობა ძალიან საჭიროა ჯანმრთელობისა და საბედის მდგომარეობის მარტივ მარტივად მართვაში. მაგრამ არის თეთრ-თეთრი ლამპები უფრო ენერგეტიკურად ეფექტიური ვარდანის ლამპებზე, თუმცა ისინი უფრო სასარგებლო არიან ჩვენი წყალობისთვის?

LED სანთო ღერძები, რომლებიც ახდენენ გავლენას ჩვენს მდგომარეობაზე

LED ლამპების გავლენა, როგორიცაა Led tube batten light  მეტიან უბრალოდ ძალგავის ჩვენს სინათლეზე. ისინი შეიძლება გავლენა ხდინათ ჩვენს მოგებაზე, ჩვენს გიგობაზე და არის ჩვენი იმუნიტეტიც. LED სინათლეს აქვს ის, რასაც ვეძახით ლურჯი სინათლე, რომელიც შეიძლება გაჩეროს ჩვენს სხეულს ჰორმონის წარმოების, რომელიც უწოდება მელატონინი. რატომ მელატონინი ასე მნიშვნელოვანია ჩვენს კარგი სინათლეზე. თუ ჩვენ ვართ დანარჩენი ეს ჰორმონის წყარო, მაშინ მარტივად ვითხრათ - შეიძლება გექნებათ ზოგადი სინათლის რთულებები და/ან გახდებით უძველებელი დღეს. მართლაც, ის გავლენა ხდის ჩვენს მოგებაზე და შეიძლება გვიზარდა მეტი სტრესი ან ანქსიეტეტი. ამიტომ განსაზღვრულია გამოვიკითხოთ როგორი სინათლე ვიყენებთ, განსაკუთრებით საღამოში.

Well Lighting for well life

Გამოსახული სითხე ძალიან მნიშვნელოვანია კარგ ცხოვრებისთვის. ის ჩვენს მოდის, ძირითად ძღველის ხარისხზე და მაშინ მათზე, რამდენად ჭამთ. და შესაბამისი გამოსახული სითხე ძალიან მნიშვნელოვანია მშვიდობის ატმოსფერის შექმნისთვის, რათა ჩვენ შეძლოთ გადაწყვიტოთ. შეგიძლია გამოიყენოთ სახლებში და ბიზნეს-ცენტრებში, რადგან LED სითხეები არის ნათელი და ეფექტური. მიუხედავად ამისა, აირჩიეთ უფრო თბილი თეთრი ლამპები და არ შექმნათ ძალიან ნათელი, რადგან შედგენები ალბათ ღამის განმავლობაში შემოგვითვალიერებენ! ჩვენ უნდა გავუშვათ ჩვენს თვალებს დიგიტალური ეკრანებიდან, როგორიცაა კომპიუტერები და ტელეფონები ყოველ წუთში.

LED ლამპების გამოყენების პროსახები გარემოში

Ამასთანავე, LED ლამპები ძალიან მეტი წვევენ ჯანმრთელი გარემოს გამოადგენაში. ისინი არის მაღალი ეფექტური და მათ გაქვთ ბევრი გარკვეული ცხოვრების პერიოდი, ვიდრე ტრადიციული ინკანდესცენტური/მოლები, რაც შემცირებს ნაკლებს და შენახავს ენერგიას. ასე რომ, თუ გამოვიყენებთ LED ლამპა თუ ეს გავიანებთ სწორ მეთოდით, ეს იქნება ერთი ნაბიჯი მწვერვალ დედამიწისკენ. ეს არის ერთ-ერთი გზა, რომელიც LED საშუალებები არ მხოლოდ გაძლევს საერთოდ უკეთ სინათლეს, არამედ გვეხმარება ჩვენს ცხოვრებაში როგორც იнструმენტი, რომელიც გვინდება გამოყენებული დღის განმავლობაში დარღვევისა და ყურადღების შენარჩუნებით, რაც გახდება ჩვენი ცხოვრებისთვის დიდი საშუალება.